ストレス発散、解消グッズってどんなものがあるのだろう？とネットで検索してみました。スポーツやリラックスに関わる製品が結構出てきたので、それらをまとめたのが本記事です。有意義なことかどうかは別として、パーティのビンゴゲームの賞品や誕生日プレゼントにも使えそうなのがあるかも。と思っています。このサイトを最後までみるのは大変だ！と思う方はこちらをクリックしてください。
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1 蹴りたい！ストレス解消パンチバック
ストレス解消には定番中の定番といえるアイテムです。軽い運動にもなるので、パンチでストレス発散というより、体を動かして汗をかいてスッキリするのがいいかもしれないです。へなへなパンチからはじめてみましょう。
2 癒されたい！インフィニティキューブ
アメリカのYoutuberなどが先駆けて紹介したおもちゃ（らしい？）。密かなブームらしいのですが、密かすぎて、私もストレス解消を検索して初めて知りました。キューブ状態をパカパカと開いていろいろな形にして遊べます。片手でも遊べるので、考えごとをしているとき、ぼーっとしているときなどに使えます。真剣にするとストレスが溜まるかもしれませんが、イライラ、イライラしそうになったとき、手でクネクネ、クネクネすると、イライラがおさまるかもしれないですね。
3 癒されたい！ココロカルクナール EX
ストレスの発散や発見にも使えるゲーム。その原因は何？など、客観的に考えられます。勝敗はなく、コミュニケーションしながら心の深いところまで気づきができれば！ なんていいかもと思ってしまいます。見知らぬ人同士、カウンセリングするようなものでしょうか。人と仲良くなるには喫茶10回、飲み1回と言われますが、このゲームもいいかもしれません。
4 叫びたい！グチの壺
言いたいことをズバリ言うのはストレス解消になる！ ですが、なかなか言えないから世の中大変なんですよね。そんな時は、これ！ツボに向かって思いを吐き出してください。一家に一台あれば、憂いもありません。
5 癒されたい！パワーブリーズ プラス
呼吸筋を鍛えるためのアイテム。呼吸の力が強くなるといいことがあるのでしょうか。たぶん、息切れしにくくなったりするのでしょう。ちなみに私は、人目につかないところでよく深呼吸をしているのですが、これがあれば、人前でも平気ですね。
6 殴りたい！ストレス解消 パンチボール
なんだこの野郎！と思った時にパンチできるアイテム。卓上に設置して使います。殴っても殴ってもすぐに起き上がる、なかなかタフなやつです。それだけに倒しがはありますが、パンチボールを倒すのが目的ではないので、その点は注意が必要。「恨みはないけれど、ゴメンね」とか思う必要もありません。
8 叩きたい！BIG ENTER 巨大 エンターキー
これは、見たまんまですね。オフィスでよく「バチン！」とエンターキーを叩き、周囲の視線を集める主任さんを見かけますが、そんな方にはうってつけのアイテムです。ドスンと力強くやってみましょう。あーッ、ムカつく取引先め！という願いを込めて。
9 叫びたい！1人deカラオケDX
防音仕立てのマイクなので、大声を出しても安心。しかもDX、つまりデラックスなんです。どこがデラックスかというとエコー機能があるからです（たぶん）。自分の声を、普段、エコーで聞けることは、めったにないですね。それゆえ、自分の声をエコーで聞きたい方には、ぜひとも外出用と自宅用で二台は購入したいものです。スマホにつなげば、カラオケも楽しめます。
10 揉みたい！しろぷにくま
写真が小さくてごめんなさい。どうして大きくないのか疑問に思うのですが、システム上のことなんです。ところで、使い方は、デスクなどの上に常備して、プチおしたくなった時に、ムニーンとのばしたり、ギュッと握ってムニムニしたりすると良いそうです。
11 癒されたい！夢みるここちのほっとリフレ
パッケージの写真だと何かわかりませんので説明しますね。これは、首の周りから背中のちょっと上の方まで、温めてくれるアイテムなんです。眠る時に肩が寒くて眠れない、なんて人におすすめ。家に電子レンジがある方は、ぜひ、ご購入を！
12 揉みたい！+d カオマル トマト
写真で見ると大きさも使い方もわかりません。大きさは手のひらに収まる感じで、ムギムギと握って遊ぶグッズです。面白い顔なので、並べてインテリアにするのはいかがでしょうか。玄関に並べるとトマト屋さんと間違えられるかもしれません。そんなわけないか。
13 癒されたい！ACTIX 肺活量 ボイストレーニング
呼吸とストレス発散の親密な関係。吸って吐くだけの簡単エクササイズ。ボイストレーニング、お腹を引き締める効果・・・などなど、魅惑的なキーワードを引っさげてこの世界に降誕。万一不具合があったときには、交換してもらえるという親切な会社が販売しています。
14 癒されたい！山善 トランポリン 92cm
92cmって、誰かさんのお腹周りより小さいかもって。でもご安心を。周囲ではありません。奥行きと幅です（102cmもあり）。かるーく跳ねること、数十回もすれば結構な運動になります。目指せウエスト92cm以下！ですね。五年前のスーツが着られるかも。
15 叫びたい！ウタエット
大きな声を出すのって気持ちいい!! それだけではありません。ボイストレーニングができる器具なのですから。歌手や声優、舞台俳優や女優を目指す人は必須のアイテムです。好きな仕事に就くとストレスもきっと少なくなるでしょう。その日まで頑張れ！
